Diario de Markus_Rgbg, 24 may. 24

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Ver Calendario de Dieta, 24 mayo 2024:

2011 kcal

Grasa: 64,23g | Prot: 229,07g | Carbh: 114,29g. Desayuno: Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Grafschafter Eiweißbrot, Rührei, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß . Después del Desayuno: Bodylab24 Whey Protein - Kokosnuss, Body Attack Whey Protein, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Cena: Heinz Zero Ketchup, Edeka Dicke Fritte, Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten). Después de la Cena: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Dahlhoff Kartoffelsalat Tegernsee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Body Attack Whey Protein. más...