Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 50,60g | Prot: 62,66g | Carbh: 38,99g.
Desayuno: Flintstones Flintstones Complete, Cafe Escapes Cafe Caramel, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Water, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Muscle Milk Banana Creme Protein Shake (14 oz). Cena: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Dole Spring Mix Salad, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carline
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