Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 43,37g | Prot: 117,59g | Carbh: 167,76g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Националь Кокосовая Стружка, Alpro Barista Coconut, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. Almuerzo: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Чайхона Шаурма с Курицей. Cena: АО Тандер Разрыхлитель , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Maxler Max Motion Вишня, Bombbar Чипсы Шоколад, Alpro Barista Coconut. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|