Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 48,60g | Prot: 68,09g | Carbh: 116,20g.
Desayuno: Mania Lanches Sanduíche de Atum, Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral. Almuerzo: Cacau Show Trufa Lacreme Ao Leite, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Friboi Picanha Maturada, Cacau Show Lá Creme Kids. Cena: Seara Lombo tipo Canadense, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Bimbo Rap10 Fit, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Fugini Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Mania Lanches Sanduíche de Atum. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elmalorrana
|