Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 14,78g | Prot: 26,96g | Carbh: 242,41g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Cucina Risotto mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Choceur Milchmäuse, Äpfel, Früchtetee, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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