Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 98,56g | Prot: 64,46g | Carbh: 150,72g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Моя Цена Сухари Панировочные, Макароны Отварные, Айсвел Фарш из Говядины и Свинины, Избенка Козье Молоко. Almuerzo: Сахар, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Айсвел Фарш из Говядины и Свинины, Сливочное Масло, Хлеб цельнозерновой с семенами.. Cena: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Хлеб цельнозерновой с семенами., Щи с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Сладкая Булочка, Макдоналдс Мёд , Хлеб цельнозерновой с семенами., Избенка Козье Молоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eleshka987
|