Diario de fitanne0, 22 may. 24

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DİYETİMİN 2. GÜNÜ akşam

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2024:

1893 kcal

Grasa: 89,14g | Prot: 96,92g | Carbh: 178,25g. Desayuno: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Torku Süt, Yumurta, Fit Grains Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Pişmiş Olgun Soğan, Zeytinyağı, Mahmood Basmati Pirinç , Tavuk Göğüs Eti. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Mahmood Basmati Pirinç . Pasa Bocas / Otros: Elma, Fit Grains Rice Cake, Trabzon Tarım %99.9 Fıstık Ezmesi Şeker İlavesiz, Çerezya Çiğ Fındık. más...

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afiyet olsun

22 may. 24 por el miembro: mjgn92


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