Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 98,37g | Prot: 138,39g | Carbh: 201,65g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Müsli, Milch 1,5%. Almuerzo: Frischkäse, Leerdammer Leger, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. Cena: McDonald's Pommes Frites Klein, Halbes Hähnchen. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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