Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 158,69g | Prot: 86,11g | Carbh: 8,59g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Qualy Margarina Cremosa, Alface de Folha Verde, Piracanjuba Creme de Leite, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Piracanjuba Creme de Leite, Alface de Folha Verde, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de natpsis
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