Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 86,67g | Prot: 91,08g | Carbh: 187,92g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Almuerzo: Чебурек, Макароны с Тушенкой. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Приготовленная Квашеная Капуста, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Мир Сдобрино Хлеб Украинский Новый . Pasa Bocas / Otros: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|