Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 47,30g | Prot: 95,82g | Carbh: 93,72g.
Desayuno: Relaxa Permen, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Sania Minyak Goreng, Chicken Gizzard , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Beef Meatballs, Vegetable Soup (Home Recipe), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Sasa Santan Kelapa, Palm'frutt Kurma, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , SuperIndo Tahu Kuning, Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Maicih Keripik Singkong, Kraft Ritz Sandwich Crackers. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mia27_164
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