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Toukokuun 11 paino 72. Yhdeksän päivää 1500 kalorilla toi kiitoksen.
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 76,08g | Carbh: 125,39g.
Desayuno: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maatilan Parhaat Kermajuusto, Kahvi, Kirsikkatomaatit. Almuerzo: Herkkumaa Kurkkusalaatti, Lasagne. Cena: Pirkka Peanut Butter . Pasa Bocas / Otros: Rainbow Mansikka-Vadelmarahka . más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Haluvalio
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