Diario de NathJojo, 18 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1280 kcal Grasa: 48,46g | Prot: 56,27g | Carbh: 150,63g.   Desayuno: Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Carrefour Classic Pommes Noisettes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Abricots. Almuerzo: Pâtes (Cuites), Carrefour Cœur de Boeuf, Elle & Vire Beurre, Carrefour Banane, Fraises, Carrefour Myrtilles, Bordeaux, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Flamant Vert Spiruline. Cena: Avocat, Carrefour Cœur de Boeuf, Pommes de Terre Vapeur, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fraises. Pasa Bocas / Otros: La Vie Claire Psyllium Blond, Rians Faisselle 6%, Fraises, Thé Vert, Carrefour Myrtilles, Carrefour Amandes . más...
1371 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NathJojo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.