Diario de donaldina, 19 may. 24

Hätte jetzt fast das Essen vergessen, boa so was gibts oooch. Gleiche, wie gestern, nur ohne Gurkensalat und weniger Melone.

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996 kcal

Grasa: 24,55g | Prot: 69,19g | Carbh: 123,50g.   Desayuno: Kaufland Mandelöl Kaltgepresst Favourites, Karotten, Zucker, Apfel, Davert Hanfsamen, Ungeschält, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Zimt, All Seasons Kulturheidelbeeren, Alnatura Chia Samen, Kaffee, Voelkel Möhrensaft, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne. Almuerzo: Penny Kidneybohnen Verzehrfertig (Dose), Brändle Rapskernöl, Ei, Wassermelone, Zwiebeln, Weißbrot, Weißkohl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Pellkartoffeln, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Quellbrunn Mineralwasser Medium, Tee, DM Bio Hafermehl, Alnatura Chia Samen, Ja! Vanillinzucker, Milch 1,5%, Mandelmehl, Pflaumen, Butter, Zucker, Hefe, Zimt, Weißes Mehl, Ei. más...

1738 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 28 minutos, Durmiendo - 10 horas y 2 minutos. más...