Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 54,77g | Prot: 98,60g | Carbh: 144,37g.
Desayuno: Алые Паруса Морковь по-Корейски , Botanica Огурцы Маринованные, Global Village Халапеньо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий Фасованный, Помидоры, Мираторг Карбонад Свиной, Котлеты по-министерски, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский. Almuerzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Клубника, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Nestle Какао Хрутка, Орехи Кешью. Cena: Global Village Халапеньо, Botanica Огурцы Маринованные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Простоквашино Греческий Йогурт, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты по-министерски. Pasa Bocas / Otros: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altirius
|