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Wünsche einen entspannten Sonntag🌸🌷🌸
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 61,22g | Prot: 60,56g | Carbh: 72,14g.
Desayuno: Leerdammer Original Mild-Nussig, Frischkäse, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Almuerzo: Marbertz Nussbrot, K-Bio Agavendicksaft, Kania Balsamico-Dressing, Knabsi Königliche Nussmischung, Chavroux Ziegenfrischkäse, REWE Beste Wahl Rote Bete Gekocht Und Vakuumiert . Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Dankeschön ,ebenfalls. 🌷☕️💚🌞
19 may. 24 por el miembro: Tessa!1960
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Danke, das wünsch ich dir auch - LG
19 may. 24 por el miembro: hoogan
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Danke, gleichfalls 🫶🙋🏻♀️😀
19 may. 24 por el miembro: DoVogel
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19 may. 24 por el miembro: Hundesan
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20 may. 24 por el miembro: Adi_Go
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Adi, läuft ist gut...tröpfelt eher🤣
20 may. 24 por el miembro: traeumerin46
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