Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 92,24g | Prot: 38,83g | Carbh: 186,64g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Vişne Reçeli, Pişmiş Olgun Soğan, Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Almuerzo: Pırasa Yemeği, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Cantar - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de profiterolist
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