Diario de Susysusy, 11 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 10,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2016:

1336 kcal

Grasa: 59,58g | Prot: 95,58g | Carbh: 95,60g. Desayuno: Vollkornsemmel. Almuerzo: Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. Cena: Taco Salat. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Eiweißshake. más...

1873 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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