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5/17(5/16=🥊)
W:44.4kg, F:17.0%, M:35.0kg
Yogurt and banana 🍌, abura-age for breakfast
Salad 🥗 and tofu for lunch
Salad 🥗, Okhotsk Atka mackerel, natto for dinner
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44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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