Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 50,73g | Prot: 170,50g | Carbh: 169,73g.
Desayuno: Joga Детские Вафли Банан Малина, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес", Now Омега-3, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Каждый День Орехи, 1 WIN Whey Protein French Vanilla, Kiwi Fruit, Strawberries, 1 WIN Коллаген. Almuerzo: Победа Горький Шоколад без Сахара, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Strawberries, Apple, Перекресток Кабачок, Avocado, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Vitamincus Салатный Ростковый Микс Фитоняшка, Cucumber (with Peel), Econutrena Аминос С Чесноком, Celery, Dunar Рис Басмати. Cena: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, SPAR Конфеты Желейные (Яблоко Апельсин Малина), GEON Протеиновые Чипсы, Kiwi Fruit, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Простоквашино Греческий Йогурт, 1 WIN Whey Protein French Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Сочник С Творогом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|