Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 36,38g | Prot: 69,67g | Carbh: 144,73g.
Desayuno: Äpfel, Getrocknete Kürbiskerne, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Haferflocken, Clementinen. Almuerzo: Spitzpaprika, Champignons, Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Butter, Reis (Gekocht), Edeka Kabeljaufilet Tiefgefroren. Cena: Almette Kräuter 7% Fett, A Mein AOK-Brot, Radieschen, Getrocknete Kürbiskerne, Dulano Rindersaftschinken. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donna Q
|