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zita.zalyte
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16 may. 24
Diario de zita.zalyte, 16 may. 24
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My first half marathon 💪💪💪
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, 16 mayo 2024:
871 kcal
Grasa: 36,23g | Prot: 63,34g | Carbh: 73,93g.
Desayuno:
Coffee with Milk, Innocent Super Smoothie Defence.
Almuerzo:
Chilli Con Carne with Beans and Cheese.
Cena:
Krasnystaw Kefir, Krasnystaw Kefir.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee with Milk, Nocco BCAA.
más...
2919 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
wow! I never could run - maybe I should learn....well done you!
17 may. 24 por el miembro:
elizabethknappert
Your mind affects your body. 💪❤️🧚♂️
17 may. 24 por el miembro:
zita.zalyte
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