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Ganhei 3kgs durante o ultimo mês de ferias e estou recomeçando minha rotina agora, pretendo postar todas as minhas refeições religiosamente por uma semana para desinchar. Sem desespero nenhum! é isso, beijos
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1208 kcal
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Grasa: 49,05g | Prot: 33,58g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Italac Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Chocomenta, Extra Pão Francês , Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, LAR Ovo. Cena: Vigor Queijo Ralado, Galo Macarrão Cozido, De Cecco Molho Sugo Alla Napoletana. Pasa Bocas / Otros: Godiva Chocolate Lava Cake Truffles, Banana Brasil Banana da Prata, Godiva Chocolate Lava Cake Truffles, Nuts Bar Barra de Castanhas e Sementes. más...
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Peso Histórico de carolinaherreira
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