Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 67,03g | Prot: 100,28g | Carbh: 128,40g.
Desayuno: HiLo Hilo Protein Chocofit, Poached Egg, Sari Roti Roti Gandum, Avocado. Almuerzo: Chiffon Cake without Icing, So Good Chicken Katsu, Spaghetti. Cena: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Fukumi Konjac Rice, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Baked or Broiled Salmon, Avocado, Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Babybel Babybel Mini Original Cheese. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vernorexiaa
|