Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 72,70g | Prot: 89,37g | Carbh: 159,74g.
Desayuno: 咖啡. Almuerzo: Base food Base cookie(抹茶）, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 水煮蛋, Costco 莎莎醬, 櫛瓜. Cena: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), Costco 雞肉捲. Pasa Bocas / Otros: 卜蜂 香炸雞排, 義美 蜂蜜紅茶. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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