Diario de lyud.vnts, 15 may. 24

До отпуска месяц, цель - скинуть минимум 5 кг! И уже наконец-то начать ходить в зал!!!!!

---

1717 kcal

Grasa: 90,90g | Prot: 97,19g | Carbh: 127,48g.   Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Almuerzo: Чудо Сырок Глазированный, Cofix Закрытый Бутерброд с Горбушей Слабосоленой , Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Cena: Травяной Чай, Редис, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Шефмаркет Окрошка на Кефире с Куриным Филе. más...

1929 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...