Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 96,87g | Prot: 101,64g | Carbh: 85,20g.
Desayuno: ВкусВилл Мёд, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Масло Гхи, Extra Fish Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Творожный Свежий Сыр, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Яйцо, Nordic Геркулес Финский. Almuerzo: Ecofood Миндальная Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: ВкусВилл Масло Гхи, Heinz Майонез, Перекресток Сыр Гауда , Окей Капуста Брокколи Жареная, Волконский Стейк из Нерки, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Bonduelle Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Ашан Перец Рамиро. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Груша Конференс. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RyzhayaMari
|