Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 15,47g | Prot: 23,20g | Carbh: 155,67g.
Desayuno: Nasi Lemak. Almuerzo: Vermicelli. Cena: Bento Nouveau Vegetarian Futomaki Sushi, Salmon Sushi. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cupcake with Icing or Filling. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pingubp
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