Diario de fat2fit1984, 14 may. 24

Aaaa sabahki avonun yarısını da çürütmeden yemem lazım. Fotoyu çekmem iyi oldu hatırladım 😅

---

1395 kcal

Grasa: 104,19g | Prot: 82,96g | Carbh: 40,54g.   Desayuno: Baltalı Büş, Egg, Tomatoes, Avocado, Black Olives, Green Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Ekici Hellim Peyniri. Cena: Green Peppers , Chicken Breast, Butter , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Arugula (Rocket), Broccoli, Avocado, Sunflower Oil, Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 90%, Rawberry Blueberry, Almonds, Pistachio Nuts. más...

2082 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...