|
как-то так, вес шел шел вниз, и снова здравствуйте.
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 57,01g | Prot: 119,16g | Carbh: 81,35g.
Desayuno: Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Sports Research Marine Collagen Peptides, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Икра Красная, Контек Сдоба Фигурная с Изюмом. Almuerzo: Банан, Жареная Картошка с Грибами, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Кексики. Cena: Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|