Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 45,90g | Carbh: 54,54g.
Desayuno: Cimory Squeeze Yogurt Black Sticky Rice, Pepaya. Almuerzo: Champ Sosis Ayam, ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Telur Ceplok. Pasa Bocas / Otros: Kiranti Kiranti Original, Yoseo Creamix. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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