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5000 ribu langkah dulu pagi ini ,, ngejar buat bekal anak sekolah 😊
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1101 kcal
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Grasa: 36,87g | Prot: 61,45g | Carbh: 139,56g.
Almuerzo: Ayam Goreng, Ikan Patin Goreng, Tahu Goreng, Kubis, Nasi Putih, Champ Sosis Ayam Kombinasi. Cena: Kubis, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kopi dengan Gula, Risoles, Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nurkhasanahn23
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