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Petite déception pris 0,3kg mais est ce significatif ? J'ai fais des écarts mais j'ai fais une séance de tapis de course d'1h. Bref le sport ne peut pas tout résoudre à lui seul. Il faut que je reste motiver.
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 33,99g | Prot: 38,33g | Carbh: 128,81g.
Desayuno: Kitchendiet Jus Red Detox, Kitchendiet Barre Chocolat Sarrasin, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). Almuerzo: Carrefour Yaourt Soja, Kitchendiet Gambas et Son Dhal de Lentilles Corail et Aubergines au Curry Jaune. Pasa Bocas / Otros: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Le Ster Moelleux Tout Chocolat, Edel Biscuits Chocolat Noisette, Paul Viennoise Chocolat. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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