Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 66,16g | Prot: 66,36g | Carbh: 174,47g.
Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Batata Inglesa Cozida, Brócolis. Cena: Lacta Barra Sonho De Valsa, Walmart Queijo Mussarela, Nescau Nescau com Leite, Molico Leite Desnatado, Hellmann's Maionese, Ovo, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce, Maçã. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CDalastra
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