Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2562 kcal
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Grasa: 105,28g | Prot: 164,05g | Carbh: 230,29g.
Desayuno: Ei, Gouda oder Edamer, Lidl Bioland Steinofenbrötchen , Croissant. Cena: Aldi Basmati Reis, Edeka Feta, Wiesenhof Hähnchenflügel. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Banane, Stiratini Cracker Olivenöl Rosmarin. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de slimshady777
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