Diario de warrenjrose, 08 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2016:
2685 kcal Grasa: 76,15g | Prot: 133,10g | Carbh: 393,05g.   Desayuno: Monster Beverage Khaos Energy Drink, Peanut Butter, Bananas, Spinach, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake. Almuerzo: Yoplait Greek 100 - Strawberry Cheesecake, Betty Crocker Slow Cooker Beef Stroganoff, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Cena: Hillshire Farm Turkey Lit'l Smokies, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Egg, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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