Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3393 kcal
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Grasa: 99,85g | Prot: 207,02g | Carbh: 400,92g.
Desayuno: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Loving Gocce di Cioccolato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Consilia Riso Basmati, Orogel Leggerezza Contorno Più. Cena: Conad Mozzarella Light, Pizzamia Pizza Bianca con Origano, Myprotein Omega 3, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Mandorle Sgusciate, Rana Cappelletti Prosciutto Crudo, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Loving Gocce di Cioccolato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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