Diario de paulhh1977, 08 ene. 16

Perfil de paulhh1977 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

umsonst zur Arbeit gefahren.....
wetterbedingt abgesagt....

rrrrraus aus dem blaumann und ab zum sport!!!
zählt pferdebox misten dazu????😆

macht euch nen schönen tag und genießt das Wochenende!

l.g. Paul

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2016:

1745 kcal

Grasa: 32,81g | Prot: 114,24g | Carbh: 241,57g. Desayuno: Kekse. Almuerzo: Joghurt Drink Pina Colada. Cena: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Zwiebeln, Bauernglück Hähnchenbrustfilet Teilstücke, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Porree, Fenchel. Pasa Bocas / Otros: King'scrown Champions 1. Wahl Ganze Köpfe, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Kühne Holzfäller Gurken. más...

3334 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Oooohhh......ich bin ja heute strohwitwer! !! Upili..... Da koche ich was feines für die Mäuse! 😊😊😊

08 ene. 16 por el miembro: paulhh1977

Ausmisten läuft unter 'leichter Hausarbeit', Paul ;) Dir auch ein schönes WE!

08 ene. 16 por el miembro: luna1215

na dann viel spaß beim sport und genieße dein wochenende

08 ene. 16 por el miembro: juckel87

Danke Paul, Dir auch ein sonniges Wochenende!:)

08 ene. 16 por el miembro: Hantel76

Ein traumhaftes Wochenende, hoffe es war nicht soviel Mist. 😋 Eine Box? Hast du ein eigenes Pferd?? Neugier dein Name ist Weib 😋😜🐋

08 ene. 16 por el miembro: Portal Wal🐳

Doppel-Ja!!!😆😆😆 Hund. Katze. Pferd. Meersäue. Und Fische im Teich....😂😂

08 ene. 16 por el miembro: paulhh1977

toll beneide dich, aber was ist eine Meersau?? Was hast du für ein Pferd hast du mal ein Foto? 🐋

08 ene. 16 por el miembro: Portal Wal🐳

Meerschweinchen! !!😆 Eine Tinkerstute! Haselnussbraun mit weißen puschen und schwarzer Mähne und schweif! Kann man hier Bilder versenden???

08 ene. 16 por el miembro: paulhh1977

Geh mal auf Fotos- hochladen.net dann Link anklicken und in deine Notizen einfügen. Marcothebrain hat in seinen Notizen Bilder wie's funktioniert. Geh mal rechts in Notizsuche: Bilder einfügen oder hochladen. Eigentlich ist es relativ simpel. Viel Glück LG Sylvia 😃🐋

08 ene. 16 por el miembro: Portal Wal🐳

Auch schönes Wochenende Hast ja nen halben Zoo zu Hause 🙂

08 ene. 16 por el miembro: Kikihexe


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de paulhh1977

Ver la Historia Completa

Diario de paulhh1977, 08 ene. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de paulhh1977