Diario de hrldfischer, 10 may. 24


472 kcal Grasa: 6,90g | Prot: 82,49g | Carbh: 17,95g.   Desayuno: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hähnchenbrustfilet, Zwiebelsuppe. más...

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