Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 113,87g | Carbh: 192,87g.
Desayuno: Moov Organic Wild Blueberries, 2% Fat Milk, Raspberries , Apples , Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Grapes, Protein Pancakes Khudos. Almuerzo: Sun-Maid Raisins, Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Grapes, Onions , Avocados , Tomatoes, Lettuce, Beef Cotlets with Zucchini Khudos , Protein Pancakes Khudos. Cena: Bananas , Moov Organic Wild Blueberries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Woolwich Dairy Chevrai Goat Cheese, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Onions , Avocados , Celery , Cucumber (with Peel) , Protein Pancakes Khudos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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