Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 45,29g | Prot: 137,08g | Carbh: 140,22g.
Desayuno: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Never Any Chicken Sausage Spinach & Feta, Legion Whey+ Dutch Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spectrum Chia Seeds, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Simply Nature Organic Ketchup, Meijer Thin Sliced Sharp Cheddar Cheese, Old Neighborhood Beef Shaved Steak (2oz), Market Pantry 8" Flour Tortilla. Cena: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Millville Fiber Now Lemon Bar, Parmesan Cheese (Shredded) , Olive Garden Light Italian Dressing, Great Value Frozen Chicken Breast Tenderloins, Barilla Protein+ Rotini. Pasa Bocas / Otros: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kodiak Cakes Flapjack & Waffle Mix. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jennygetsfit
|