Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 93,79g | Carbh: 151,16g.
Desayuno: Monde Butter Cookies, Tempe Goreng Tepung, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jengkol Balado, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Kebab, Es Kuwut. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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