Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3327 kcal
|
Grasa: 131,18g | Prot: 165,55g | Carbh: 383,28g.
Desayuno: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee mit Milch und Zucker, Weich Gekochtes Ei, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Pink Lady Äpfel, Almighurt Erdbeere. Almuerzo: TiP Chop Suey Pute mit Reis. Cena: Leerdammer Leger, Aoste Stickado Classique, Wasa Vollkorn, Wurstsalat. Pasa Bocas / Otros: Kartoffelchips, Orangensaft, Erdnüsse mit Schale, Jesuiten Quelle Traubensaftschorle, Aerzener Apfelkuchen, Corny Schoko, Pizzabrötchen, Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis, WellMix Weight Gainer Vanille, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Energybody Mega Protein 80. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Noermsn
|