Diario de Alexia2010, 07 ene. 16

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3600 calorías ayer y les aseguró que comí la mitad que todos los demas. Es posible 3600 ahhhhh. Lo apunte al día siguiente. Que terror.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2016:

841 kcal

Grasa: 34,02g | Prot: 72,40g | Carbh: 60,95g. Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Muslos de Pollo con la Piel. Cena: Mercadona Leche Semidesnatada, Carne de Pavo Molida (Cocida), Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Maíz, Mercadona Yogur Sabores. más...

2510 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Es que esto del roscón, las comidas familiares y las navidad son un HORROR Menos mal que ya se ha terminado todo y podemos compensar estos excesos, ¡¡¡mucho ánimo!!!

07 ene. 16 por el miembro: Invisible_42

Que razón tienes. Pero el roscón sólo lo mire y menos mal

07 ene. 16 por el miembro: Alexia2010


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