Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 31,70g | Prot: 48,14g | Carbh: 278,96g.
Desayuno: Orange Juice, Bigelow Tea Mint Medley All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Applesauce Unsweetened. Almuerzo: Birds Eye Pepper Strips, White Rice, Salmon. Cena: Grape Juice, Spinach, Annie's Homegrown Gluten Free Rice Pasta & Cheddar Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Schar Gluten Free Shortbread Cookies, Tea (Brewed), Danish Pastry with Fruit, Coffee with Sugar, Trader Joe's Frozen Chocolate Covered Banana, Coffee with Sugar. más...
|
|
1356 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikki3506
|