Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 51,81g | Carbh: 121,86g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Gym Chef Bolo de Fubá Fit. Almuerzo: Peito de Frango, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pudins de Tapioca, Café com Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Mamão, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Chocolate Fit , Laranja Pêra. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 12Georgete
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