Diario de Danny_mt, 09 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2721 kcal Grasa: 141,30g | Prot: 126,46g | Carbh: 195,26g.   Almuerzo: Lövbiff, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Kycklingklubba, Kött och Skinn. Cena: ICA Micro Pop, Pommes Frites, IKEA Caesarsallad med Kyckling, Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa, Starköl. Pasa Bocas / Otros: Valnötter, Philadelphia Light, Wasa Rågrut. más...
3891 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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