Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2379 kcal
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Grasa: 78,46g | Prot: 159,46g | Carbh: 253,25g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Campofrío Jamón Cocido Extra, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Huevo, Espinacas. Cena: Pan Blanco, Hacendado Membrillo 0% Azúcares Añadidos, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Membrillo 0% Azúcares Añadidos, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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