Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 71,06g | Prot: 152,61g | Carbh: 238,48g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Carrefour Baguette Rustique. Almuerzo: Super U Lentilles Blondes Cuites, Charal Steak Haché 12%, Eco + Huile de Colza, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Haricots Verts. Cena: Carrefour Baguette Rustique, Quiche du pauvre, Optimum Nutrition Caséine. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Caséine, Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pierre59-62
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