Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 62,33g | Prot: 81,86g | Carbh: 207,18g.
Desayuno: Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral, IFA Eliges Queso Untable Natural, RealValle Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zumo de Naranja, IFA Eliges Almohadillas Rellenas de Leche, Prozis 100% Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Cono Vainilla, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Nixe Calamares Pota en Salsa Americana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. más...
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885 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de @manuel_escoda
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